吃蜂王乳当心致乳房纤维囊肿 生活中哪些不良饮食习惯会引发肿瘤 -

发表日期:2020-10-17 | 来源:养生食疗

2017年01月05日23:19 编辑:传奇养生网

  肿瘤是怎么引起的?和肿瘤有关联的食物有哪些?其实在日常生活中,一些小细节或许就成了引起肿瘤的最主要杀手。一起来看看你是不是吃了这些食物,很容易让你得肿瘤。

  1、过食温热性食物

  所谓的温热性食物,一是指直接感受到的温度过高、过烫的食品;一是指属于中医药性划分中的温热之性食物。因为过于辛热,容易损伤消化道黏膜上皮细胞,所以这类性质的食品最易诱发的是消化系统的肿瘤。

  1)过烫饮食是导致食道癌等消化道肿瘤发生的重要原因。饮食过热,会损伤、刺激食道黏膜上皮,长期刺激下将诱导组织恶变。中国人的消化道肿瘤明显高于西方人,就是与中国人多喜热食,一日三餐均喜配以热汤,如菜汤、面糊等有关;相对于中国人,西方人的饮食较为简单,平时少见热汤,而多饮用果汁、可乐等冷饮。

  2)酒为辛热之性,长期饮酒,是消化系统肿瘤发病最常见的因素。山东西南地区为食道癌的高发区,就与这一地区饮食中嗜热、嗜酒有关。

  其实,早在1964年,世界卫生组织就认为酒精饮料的过度消费与口腔癌、喉癌及食道癌有关。在分别对江苏启东县肝癌相对高发的通兴乡与相对低发的西宁乡进行的调查中发现:前者肝癌病死率是后者的2.5倍。而两乡只有一路之隔,自然环境基本相同,吸烟率也相当,所不同的是肝癌高发区的人们爱喝酒,低发区的人们则喜欢饮茶。

  3)同样属于中医热性食物的还有煎炸、熏烤的食物,这类食物因经过高温的油炸和烤制,亦随之变为热性食品。经研究证实,长期食用此类食品,易诊断青少年羊羔疯的方法都有什么于导致胃癌、肠癌、肝癌等。

  4)还有咖啡,就像中国人嗜茶一样,西方人多喜喝咖啡。美国学者在经过5年的流行病学调查后认为,咖啡因对胰腺癌和膀胱癌的形成有一定影响。经常饮咖啡的人比不饮咖啡的人患这两种癌的可能性大2~3倍。在胰腺癌患者中,至少一半是由于过多饮用咖啡引起的。

  2、五味失调

  中医认为饮食应五味调和,甘、苦、酸、辛、咸的食物要均匀食用,任何一味偏食,都可以导致疾病的发生。在引起肿瘤的因素中,肥甘厚腻太过与咸味太过是常见因素。

  1)肥甘厚腻太过

  中医的肥甘厚腻之品,属于甜味、油腻性食物。从临床研究来看,甘味食物即淀粉类、糖类食物,摄入过量易导致胃癌;肥肉、油脂等高脂肪食物摄入过多,能促发乳腺癌、结肠癌、直肠癌和胰腺癌。从中医的角度来说,肿瘤属于积证的范畴,《内经》认为,积证就是津液、淤血的凝滞,而肥厚饮食,容易助湿生痰,无疑会加重这些病理产物的凝聚。

  从现代医学的角度来说,经常吃高脂肪饮食可促使肝脏分泌更多的胆汁,进入肠道后,胆汁中的初级胆汁酸在肠道厌氧细菌的作用下转变成脱氧胆酸及石胆酸,而这两种物质均是促癌剂,可以使肠道黏膜癌变。同时,脂肪还能为多种肿瘤提供适宜的生长环境。

  2)咸味太过

  除了食盐,咸味食物还包括咸菜、咸鱼、咸肉以及其他腌制食品等。根据相关研究显示,常食腌制食品者食管癌发病的危险性是不常食用者的2.79倍。嗜食咸味食物最容易导致的癌症是胃癌。嗜食咸鱼的日本渔民,胃癌、食道癌的发生较为普遍。嗜食咸鱼亦是致鼻咽癌的一个重要因素。马来西亚研究孝感治疗癫痫病去哪好,看这里人员发现,沿海居民患鼻咽癌较多,原因与他们爱吃咸鱼有关。我国普查资料证明,在胃癌高发区,人均每天摄人食盐50克;而胃癌低发区,人均食盐摄入量仅为6克左右。

  实际上,盐本身并不致癌,引起癌变的原因是高浓度的盐溶液易破坏胃黏膜保护层,引起黏膜糜烂或溃疡。在这种情况下,一旦遭到致癌物质的入侵,就会产促使胃黏膜细胞局部癌变。盐是人体不可缺少的物质,只是不可过量食用。一般认为,正常人摄盐量应控制在每天6克以内。

  3、食用变性食物

  1)霉烂食物

  黄曲霉毒素已被公认为是最强烈的致癌物,而黄曲霉菌富含于霉烂的谷物、玉米、花生中,该菌在温暖、潮湿的环境下易于生长繁殖,研究发现其可诱发实验动物的多种肿瘤。这种因素是导致亚洲、非洲某些地区癌肿高发的重要原因。

  2)腌制食品

  亚硝酸盐也是公认的致癌物,蔬菜、鲜肉等腌制后会产生大量的亚硝酸盐。盐腌的干鱼中,发酵的腌菜、泡菜、酸菜中,隔夜的煮熟白菜、香肠、肉类中都含有亚硝基化合物,如果经常食用这些食物就有致癌的危险。

  未认清体质,任意服用蜂王乳等进补食品丰胸,当心丰胸不成,反酿乳房纤维囊肿!1名年约26岁的女性想让自己上围更丰满,每天服用蜂王乳,半年后发现胸部常有疼痛感,触摸到不明肿块。因害怕罹患乳癌,前往医院就诊,检查发现是良性乳房纤维囊肿,所幸在接受中医师治疗后,乳房疼痛感、硬块已消失。

  蜂王乳致乳房纤维囊肿?痰湿体质不宜

  台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医师周宗翰表示,适度食用蜂王乳对于皮肤与延缓老化确实八岁小孩睡觉抽搐怎么回事有帮助,但问题是某些女性体质例如此案例属于体质痰湿的患者,本来就对含有女性荷尔蒙,或是刺激雌激素增生的食品,例如蜂王乳、月见草油、大豆异黄酮较敏感,若任意服用,容易有乳房纤维囊肿或子宫肌瘤、子宫内膜不正常增生的情形,使用时必须先谘询医师建议,切勿自行服用。

  女性易好发乳房纤维囊肿 每6人有1人

  周宗翰中医师表示,乳房纤维囊肿是女性最常见的良性乳房病变,平均每6人当中就有1人有乳房纤维囊肿问题,多好发于35岁至50岁未停经的妇女间。主要症状为月经来前乳房疼痛与肿胀、肿块会变大,在月经过后,疼痛减轻,肿块也变得较小。一般认为导致上述情况发生的原因与动情素,或黄体素的分泌不稳定有关。

  中医看乳房纤维囊肿 气血郁结所致

  中医理论认为,某些女性因为天生乳腺分布致密,乳房在气血的运行上较易产生不顺,而导致气血淤积、郁结在经络肝经的部位,而形成硬块。因此,在治疗乳房纤维囊肿时,多会使用具有理气活血、软坚散结、疏肝解郁的中药来调理患者体质,促进气血循环来改善。

  除了天生体质所导致的气血郁结外,周宗翰中医师强调,情绪与饮食也是影响乳房纤维囊肿的重要因子。若患者情绪不稳定,肝气郁结不行,更会因为生气而让肝气化成肝火,导致内分泌失常,胸部乳汁循环不佳,而使乳房腺管不通,结成肿块膨胀挤压组织,造成乳房疼痛。

  另外,若是饮食无所节制,经常大啖高脂肪、高热量的食物,过度饮用酒精性饮料、生冷饮品,导致身体水分代谢不正常,湿气久聚成痰,形成所谓的痰湿体质,也会增加罹患乳房纤维囊肿的可能。

  胸骨按摩促血循 拍打腋下癫痫病患者可以工作吗防乳汁淤积

  周宗翰中医师建议,有乳房良性纤维囊肿的患者,平时可多按摩胸骨上的穴道,例如:璇玑、华盖、紫宫、玉堂等,按摩前可先做深呼吸,让全身放松下来,让瘀滞在胸部血液加速代谢,使乳腺管畅通,预防乳汁淤积。除了胸骨按摩之外,并可用空掌拍打两侧腋下以及两�|内侧,频率可早中晚各1次,每次约10分钟,将有助改善淋巴循环、增强免疫力,预防乳汁淤积的发生。

  把握发育期!穴位按压刺激乳线助发育

  按摩胸骨周遭穴位,除了有助加速血液循环,预防乳房纤维囊肿的发生外,周宗翰中医师表示,手指指腹按压膻中穴、乳根穴、中府穴、膺窗穴、食窦穴,以及背后的天宗穴,也有丰胸、保健的作用。每个穴位每次按压1~3分钟,每天不限次数,可刺激乳腺发育与乳管畅通。

  丰胸这样吃!枸杞生姜炖猪脚

  此外,还在发育期初经来潮后、22岁前的人,如果想要达到丰胸效果,不妨取3钱枸杞加2片生姜入菜,搭配有胶质的食物烹调炖煮,例如:炖猪脚、煮鱼汤、炒地瓜叶等食材,就是相当不错的丰胸食疗法。不但美味好吃,枸杞更有养肝血滋肾阴功效,而生姜可以和胃醒脾、促进代谢,有助达到促进乳腺发达、增长发育,有丰胸美乳功效,既安全又不伤身。

  中医师小叮咛:

  周宗翰中医师强调,若已患有乳房纤维囊肿,也不需过度惊慌,因为要转变成恶性肿瘤的机会非常低。若乳房纤维囊肿仍处于良性状态,大多只要调整好体质,加速体内新陈代谢、排除体内多余湿气、水份,并且改变饮食不均衡习惯,多做能促进胸部、腋下血液循环运动,皆有助改善。


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