推荐2种生姜吃法,祛湿邪治病更简单 –

发表日期:2020-09-16 | 来源:养生食疗

都说冬吃萝卜夏吃姜,冬吃萝卜好理解,但是夏天如此炎热,为何还要吃同属温热的生姜呢?这不是火上浇油吗?中医认为,生姜是很好的祛寒湿物,配伍得当,能保一年的身体安康。下面推荐两种生姜的最佳吃法颞叶癫痫应该怎么治疗

含姜片
1、将生姜刮去皮(姜皮属凉性),每天切四五片生姜(切得像厚纸一样薄,切得太厚,很辣),放在碗内。
2、每天早上起来,先饮一杯开水,再用开水冲到盛有姜济南哪家医院医治癫痫好片的碗中消毒处理,然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼,含10~30分钟。
3、将姜片咬烂,让生姜的气味,在口腔内散发,扩散到肠胃内和鼻孔外。
醋泡姜
1、生姜切片。
2、把武汉癫痫治疗的价格多少切好的姜片放到一个罐子里,倒入米醋或陈醋。
3、醋倒满,醋一定要没过姜片,不能让姜片露出来。

4、取一小块保鲜膜,折叠成一小块。
5、把叠好的保鲜膜包裹在罐子口癫痫发作时有哪些症状上。
6、盖上盖子,密封结实。放到冰箱里一个星期后就可以吃了。
食用方法:每天2~4片,早晨吃最好,长期食用效果最好,不仅能祛湿邪,还能抗衰老、延年益寿。

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