西红柿和它相克,千万不能一起吃,会产生致癌物,赶紧告诉家里人|健康

发表日期:2020-06-03 | 来源:养生食疗

发布时间:2018-03-09 17:13:34   来源:  

西红柿又名蕃茄,番茄中含有丰富的维生素A、C及D,其酸性是由于柠檬酸及苹果酸所致。番茄的价值极高,含多种维生素,比苹果、梨、香蕉、葡萄等都高出2—4倍。主要含维生素BI、维生素B2、磷和烟酸、胆碱、胡萝L素、苹果酸、柠檬酸、糖类、蛋白质、钙、铁和谷胱甘肽癫痫疾病的治疗方法、番茄碱等。番茄是番茄红素最丰富的食物来源,番茄红素具有很强的抗氧化活性。

番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂,也是很强的抗氧化剂。给人体补充番茄红素,可以帮助身体抵抗各种因自由基引起的退化老化)性疾病。人体新陈代谢会持续不断地产生氧自由基,空气污染、药物、日光、辐射等等也会使体内产生氧自由基。而人体内的抗自由基系统会随着年龄增长而日趋衰退。当氧自由基数量突然增加或体内抗氧化系统的量不足时,就无法完全消除氧秦皇岛羊羔疯小发作治疗自由基。氧自由基与体内细胞的大分子融合,会使皮肤失去弹性、光泽并出现皱纹,使皮肤衰老。所以,我们需要补充番茄红素,抵抗衰老,增强免疫系统,减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。

西红柿不能和什么一起吃?

1、西红柿不宜和黄瓜同时食用:因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他中含量丰富的维生素,而西红柿是典型的含维生素C丰富的,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C中医能治小儿癫痫吗,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充的效果。

2、西红柿不宜和胡萝卜同时食用:维生素c丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏。

3、西红柿不宜和鱼肉同时食用::食物中的维生素C会对鱼肉中成分的吸收产生抑制作用。西红柿中的维生素C会对鱼肉中铜元素的释放产生抑制作用。不仅会降低蛋白质的价值,而且易产生可刺激胃粘膜形成不易消化的鞣酸物质,使人出现腹痛、恶心、呕吐等症状。

4、西红柿不宜和猪肝同时食用: 猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失衡水羊羔疯应该如何治疗去原来的抗坏血酸功能。

5、西红柿不宜和地瓜同时食用: 同食会得结石病,呕吐、腹痛、腹泻。

 

6、西红柿不宜和白酒同时食用:同食会感觉胸闷,气短。

7、西红柿不宜和咸鱼同时食用:同食易产生致癌物。

8、西红柿不宜和毛蟹同时食用:同食会引起腹泻.

你喜欢吃西红柿吗?

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