黑枸杞蜂蜜茶怎么做

发表日期:2020-01-13 | 来源:养生食疗

  先用温水冲泡黑枸杞,待花青素释放充分再加入蜂蜜。对很多慢性病都有好处,并有美容的作用,但也并不是对所有人都适用。

  蜂蜜味甘、性平,入肺、脾、大肠经; 有补癫痫的最新治疗方法中润燥,止痛,解毒的功效;常吃可以提高人的免疫力,防止贫血、神经官能症、肝病。

  黑枸杞食用方法

  (1)直接食用或泡茶,入药,泡酒成都治疗癫痫科专科医院(泡酒可以即泡即饮,但最好泡一个月后在引用效果更好);

  (2)成年人每天吃5克左右的枸杞比较适合,既可以直接当干果吃,也可以泡水喝,根据自己的服用状况增减数量,达到效果最佳为止;

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  (3)黑枸杞冲泡后,弥漫着浓浓的蓝色或者紫色,是富含极高的花青素的缘故。黑枸杞在碱性水中侵泡呈现蓝色,在酸性水中侵泡呈现紫色。

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