荔枝桂圆粥,可用于血虚心悸,补脑补脾

发表日期:2019-11-26 | 来源:养生食疗

桂圆又名龙眼,是一种具有良好滋养性的水果补品。桂圆味甘,性乎。其本身就益智健脑,还可用于心脾血虚,气血不足,补血强心的功效对贫血者有很大的好陕西治疗癫痫医院处,也可促进消化,改善脾胃虚弱等症状。

材料

桂圆肉30g,荔枝肉30g,粳米150g,白糖少许。

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制作

将粳米淘净后放入锅中,加入适量清水大火煮沸。

将荔枝肉和桂圆肉洗净后倒入锅中,小火与粳米一起熬至粘稠。小儿癫痫病人发作时的症状表现p>

放入白糖调味后即可食用。

功效

可用于血虚心悸,补脑补脾,生津止渴,还可帮助消化,治疗。

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桂圆又名龙眼,是一种具有良好滋养性的水果补品。桂圆味甘,性乎。其本身就益智健脑,还可用于心脾血虚,气血不足,补血强心的功效对贫血者有很大的好处,也可促进消化,改善脾胃虚弱等症状。

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